發布日期：2018/01/03  文章來源：瀚海體驗教育

我參加了公司組織的拓展訓練，這次活動主要培養的是我們對隊友的信任、與人的溝通能力、對工作的投入、對自己責任的承擔以及自信。

其中給我感觸最深的是下午的背摔項目，由于我的身材瘦小做不了中流砒柱，只能在最重要的三四組背后做輔助工作，使人床更牢固，但在我們組最胖的隊員倒下來確切說是坐下來時，我竟然條件反射地跳開了，離開了自己的崗位。雖然馬上又補了上去，可心里還是很難受，感覺辜負了大家對我的期望，雖然我的離開并沒有造成什么影響，可是假如承擔責任最重的隊員也像我這樣不負責任，后果真是不堪設想。這件事已經過去了，可我還是不能釋懷，由此可見我的責任感還有待加強，我相信以后無論做什么事我都會認真負責，不會再做逃兵。

還有就是“畢業墻",70多個人要在不借助任何外力，只用我們自己及隊友的身體的情況下，爬過垂直的4米高的墻，在教練向我們講述規則的時候，我心里想著：怎么可能完成??？感覺太難了。經過幾分鐘的討論（這也是我們在這次訓練中學到的：做事前先討論，有計劃地去完成工作），我們確定了實施的方案。隊友們真的很不容易，肩膀被踩得紅腫了，胳膊被拉得都酸痛了，但我們的付出有了回報，我們僅用了大約25分鐘就完成了任務。

總之，我在這次拓展活動中學到了很多的東西，希望以后還有機會參加這樣的活動。