發布日期：2018/12/30  文章來源：瀚海體驗教育

6天的拓展訓練終于結束了，感覺真的累，每天晚上睡眠不足，因為自己睡眠質量本來就很差，再加上2個晚上的拓展訓練，真的是快要支撐不住了，腿也疼得走路都是一瘸一拐的，從來沒有想過自己會有這么一個經歷。

痛苦歸痛苦，但拓展培訓帶給我的更多的是感動、幸運以及歸屬感。畢業墻的攀爬，讓我懂得了一個團隊互相信任，互相協同工作的力量有多大，4米的墻，通過搭成人梯把一個個隊友送上去，并且全程除了隊長其他人都不能說話，犯規就得重新開始，前兩次我們都因為犯規而重新開始，其實這是幾乎已經耗盡了人梯的所有能量，但是為了成功，所有人都沒有放棄，最終全部人送上去了。我哭了，這是我在這次拓展訓練中第一次流淚，因為我看到了同伴肩上、手上的傷，真的很心疼，也因為自己的身體原因沒有去發揮自己的優勢，只是在下面做一些安全工作，感到有些愧疚。

兩天的城市生存，讓我更加了解了這個世界，世界還是充滿愛的。我們每個人在一個陌生的城市，只有五元錢和一瓶水，要靠自己的能力在這個城市生存兩天，并且要完成幾項分配的任務。剛開始我們真的很迷茫，像一只無頭蒼蠅一樣亂撞，不知道我們的目標方向，導致在完成任務的過程中走了很多彎路。同時，這兩天的生存，讓我看到了世界上有愛心的人還是占大多數的。在這里，首先我感謝每一個給我們金錢、食物以及提供住宿的不認識的人，謝謝你們無條件相信我們并提供幫助。其次要感謝我的小伙伴，是我們互相支持，互相陪伴一起完成了兩天的任務。最后要感謝我的教練，是你在這個過程中一直默默守護我們，下雨自己淋雨但不會讓我們淋雨，你在我們真的很安心，所以我們才會安全的過了這兩天。

魔鬼訓練的這個階段，我找到了我在這個團隊的歸屬感，我戰勝了心里面的魔鬼，敢于在我的同伴里展現真實的自己，讓我的心瞬間放了下來。我真的很感謝每一個小伙伴，在我們被水泵沖刷并扛著輪胎做幾百個深蹲的時候，總有一只手幫我分擔我肩上的重量。在我們完成一個半小時手挽手蹲馬步的時候，我的兩只手臂總是被強有力的手提著，無數次有過想要放棄的念頭，但當我想到他們還在努力堅持并且不放棄我的時候，我死咬著牙堅持下來了，我很慶幸遇到這群人，這群本來與我毫無相關的人，現在我們通過拓展訓練緊緊的聯系在一起了，我相信這股團結的力量可以戰勝未來遇到的所有困難。

拓展培訓這6天，我成長的太多了，我也改變了很多，還都是積極方面的改變。我找到了另外一個值得信任的家。這六天得到的所有東西來之不易，要感謝的人太多太多了，無法一一道出，在未來的生活中，我會帶著一顆感恩的心去對待所有的人。